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蔥爆牛肉 · 視頻音樂 · Billy Currington - Don't ·食材· 【主料】：牛裡脊 200g|胡蘿卜 半根|京蔥 半根 【輔料】：料酒 1勺|淀粉 1勺|黑胡椒 少許|孜然粉 1勺 大蒜少許 ·步驟· 1：碗裡倒入胡椒粉、淀粉、料酒攪拌均勻。 2：醃制15分鐘。 3：鍋裡倒入適量的油，熱至6分熱時下牛肉迅速炒散。 4：炒至變色盛起備用。 5：留底油炒香蔥段。 6：倒入胡蘿卜，炒至斷生。 7：倒入牛肉炒勻，再倒入1勺鹽、1勺糖、1勺孜然粉翻炒均勻即可出鍋 8：好瞭，一份色香味俱全的便當完成啦！ 便當也能天天不重樣！便當先生打開你的便當生活。

沒 有 不 靠 譜 的 夢 想 隻 有 尚 未 出 發 的 你 作 者 | 小妖 來 源 | 磨腳小妖精 01 去不同的地方，看不同的風景 小妖身邊，有一群奇怪的菇涼，她們一年365天都在為瞭工作、孩子、房貸、車貸忙碌奔波，不知晝夜，不知疲倦。 她們總是說，真想有時間，真想出去旅遊，真想看看這個世界。 羨慕別人眼中的詩與遠方，卻不做出改變。 為什麼？ “我都累死瞭，哪有時間……” “我上個月才考瞭××，為瞭升職加薪，還要考……” “要不是因為孩子傢庭，我才……” 在她們口裡，永遠有一堆理由。 畢淑敏曾說：“ 每個人出生的時候都是蝌蚪，長大瞭都變作井底之蛙。這不是你的過錯，隻是你的限制，但你要想法彌補。要瞭解世界，必須到遠方去 。” 江一燕，就是一個喜歡說走就走的菇涼。 她說，我不是明星，隻是一個演員，她叫她自己小江的時間縫隙。 “以前，我總無病呻吟地喊著工作辛苦、生活無聊，以為time is money，賺錢才是王道。” 可現在，在多次強烈感受過世界的流光溢彩之後： “ 我現在不會刻意改變自己的步調，我寧肯像一個爬行動物，一步一步慢慢的向前爬，可能每一步走的很慢，但我很踏實，內心也很平靜 。” 在感受過深情自然的世界後，她越來越按照內心的想法去生活。 因為她知道， 內心富足，生活才會煥發 。 正如海明威說得那句話：“ 如果你足夠幸運，年輕時候在巴黎居住過，那麼此後無論你到哪裡，巴黎都將一直跟著你 。” 原來，經常旅行的女人，世界早就住進瞭她們的心裡。 02 去不同的地方，改變自己 有句話說得好：“人不逼自己一把，永遠都不知道自己有多優秀。” 一起長大的玩伴小薇，傢裡比較拮據。傢裡沒辦法，她剛斷奶，就雙雙南下打工。 10歲那年，小薇爸做起瞭生意，一下子富瞭起來。 爸媽覺得從小虧欠瞭小薇，在錢的方面，有求必應，於是，小薇也養成瞭除瞭會花錢啥也不會的傻白甜。 從上大學開始，遠離瞭爸媽，逐步走向社會，屢屢被騙得體無完膚。 備受打擊，她決定休學一年去旅行。 《第二性》中有句話：“女人不是天生的，而是變成的” 於是，三個月裡，我

Air Jordan 1系列是永遠的經典，無論過了多久，無論別的品牌有多火，Air Jordan 1系列永遠都是人們心中的信仰。下面耐吉台灣官網將為大家帶來Air Jordan 1全新配色，一起來欣賞吧！ 新款 Jordan鞋款介紹 ：除了被譽為「平民版閃電」的 Air Jordan 1「Game Royal」配色之外，Jordan Brand 此番又公佈了另一款變奏版 Air Jordan 1 Mid「Royal Paint Splatter」的發售資訊。 Nike Air Jordan 1系列 除了採用中筒輪廓並保留經典「Royal」的藍黑配色外，更在鞋面中注入了搶眼的彩色潑墨細節做點綴，此外鞋舌也換上了「Jumpman」Logo，為經典設計帶來更多新鮮感。 想要了解該系列發售消息的話，不妨關注耐吉台灣官網（ http://www.nikesteelersshop.com/ ）後續報道消息，也可以添加 Line：TWZO 進行詢問，新款 Nike鞋特價 低至 9 折起，新款不斷上架，週日週末享用專屬折扣優惠，驚喜連連，正品夯貨，支持專櫃驗證，7天鑒賞期，7天無理由退換貨，心動，不如行動，趕緊來選購吧！

Kobe 12 ad系列為科比第十二雙系列，該系列非同一般，剛發售的時候被一搶而空，雖然 Kobe 12 ad價格 不會很親民，但是性價比高，擁有著全新科技植入，不可小覷。近日，耐吉台灣官方網為大家帶來新款AD  Nike Kobe籃球鞋 ，一起來欣賞吧！ Kobe AD EP 男子籃球鞋兼具輕盈支撐和回彈緩震效能，為你在比賽和訓練中提供非凡抓地力，助你釋放潛力，突破自我。該鞋採用多層輕盈網眼設計，兼具耐用性和支撐力。 Nike Kobe練習鞋 中足融入強韌輕盈的 Flywire 飛線，在突破和衝刺過程中為你帶來出眾支撐效果和鎖定貼合感。全掌型 Lunarlon 泡棉帶來柔軟舒適的腳感，Nike Zoom Air 提供出色緩震效果，有助緩和雙足在碰撞著地時遭受的衝擊。橡膠外底紋路提升抓地力，助力駕馭多向運動，鑄就迅捷表現。 想要了解 Nike Kobe 12 Low穿搭 資訊的話，不妨關注耐吉台灣官網（ http://www.nikesteelersshop.com/ ）後續報道消息，也可以添加 Line：TWHP 進行詢問，新款 Nike鞋特價 低至 9 折起，新款不斷上架，週日週末享用專屬折扣優惠，驚喜連連，正品夯貨，支持專櫃驗證，7天鑒賞期，7天無理由退換貨，心動，不如行動，趕緊來選購吧！

Nike Kobe 1 來自科比最神話一年當中的簽約產品，是NIKE完美革新的結晶，其輕盈度、敏捷度都具有歷史性的突破,這是一雙真正的王者之靴，它代表著科比時代的開啟。是 kobe 10高筒 系列不能比擬的，意義非凡。今天，耐吉台灣官方網將帶來Nike Kobe 1新款配色，再次打造經典之作，一起來欣賞吧！ 正在美國上演的 NBA 全明星週末，相信各位籃球迷已經注目，並緊貼著我們的報道。而當各位也將目光投放在洛杉磯的同事，「字母哥」Giannis Antetokounmpo 便被發現穿上一雙隱藏版的 UNDEFEATED x Nike Kobe 1 Protro 配色。根據官方訊息所指，UNDEFEATED x Nike Zoom Kobe 1 Protro 聯名系列包括三款配色迷彩帆布鞋面、白色真皮鞋面和橄欖綠麖皮鞋面。而 Giannis Antetokounmpo 所穿的卻是一雙鮮色版的迷彩 Nike Kobe練習鞋 ，和官方的迷彩版本略為有點不同，或者是他專屬，不妨留意著我們的追蹤報道。 想要了解 Kobe 10 elite鞋評 資訊的話，不妨關注耐吉台灣官網（ http://www.nikesteelersshop.com/ ）後續報道消息，也可以添加 Line：TWHP 進行詢問， Nike潮鞋2018 新款低至 9 折起，新款不斷上架，週日週末享用專屬折扣優惠，驚喜連連，正品夯貨，支持專櫃驗證，7天鑒賞期，7天無理由退換貨，心動，不如行動，趕緊來選購吧！